暑かったのでプールへ． バック400m＋ブレスト500m＋クロール100mで1km． アクアビクスと中級ブレストのクラスを受けてみた． 泳法のクラス受けたのは初めてだけど，自分についてる変な癖みたいのなおしてもらえてよかったかも． しかし，壁キックやったのい…

レンジでチンじゃなくて，ちゃんと鍋でクリーム作ったよ．生地に対してクリームの割合がすごく多いの．贅沢なクリームパンだよね．ホントおいしかった． しかし，あと1つで基礎終わりかぁ．早いなぁと．